Здоровье

Как восстановить волосы

Максим Соколов No Comments

Случается, что человек по разным причинам лишается своих волос. Сейчас мы рассмотрим методы восстановления выпавших волос, а также хирургического лечения облысения.
Read More

Как влияют на сердце лишние килограммы

Максим Соколов No Comments

Раньше считалось, что лишний вес является признаком здоровья и богатства, поскольку «жирок» имели в основном состоятельные люди, которые могли постоянно себе позволить сытно кушать. Тем не менее, как показали годы наблюдений и исследований, от такой сытой жизни очень страдает наше сердце.
Read More

Когда женщина беременна

Максим Соколов No Comments

Беременность принадлежит к самому парадоксальному явлению, присущему только женскому организму. Если тщательно рассматривать данное явление, то можно трактовать его двояко. Одна сторона твердит, что беременность – это физиологическое, то есть нормальное состояние, через которое должна пройти каждая женщина. Вторая сторона утверждает противоположное: беременность – это патологическое состояние в некоторой мере, поскольку все параметры человеческих органов и систем отклонены от нормы.
Read More

Стоит ли пить газированные напитки?

Максим Соколов No Comments

Человеческий организм создан так, что напрямую зависит от веществ, которые его питают. Именно поэтому воде отведена самая главная и незаменимая роль.
Read More

Что важно знать о подсчете калорий для похудения

Максим Соколов No Comments

Вторым важным моментом является определение числа калорий, которые вы должны употреблять в день, если хотите похудеть. Это возможно после того, как вы узнаете, какова ваша ежедневная потребность в калориях, то есть сколько нужно вам калорий для поддержания веса. Для этого также существуют калькуляторы, где учитывается ваш вес, возраст, образ жизни и так далее. После того, как вы узнаете цифру своей энергетической потребности, отнимите от нее 500. Именно столько советуют в ВОЗ для того, чтобы худеть медленно, но без вреда для здоровья.Что важно знать о подсчете калорий для похудения.
Read More

Осторожно: сердце!

Максим Соколов No Comments

Гипертония, атеросклероз, стенокардия, инфаркт миокарда… Они чаще других болезней становятся причиной смерти людей.
Усилия тысяч и тысяч ученых всех стран мира направлены на поиски путей и средств предупреждения и лечения сердечно-сосудистых заболеваний.
Read More

Лучшие варианты для утоления жажды

Максим Соколов No Comments

Перед тем как купить себе сладкую воду с газом, вам следует знать, что она вовсе не способна утолить жажду, а скорее наоборот, может вызвать еще большее желание пить, ведь в ней содержится огромное количество сахара. Более того, если вы будете часто и систематически употреблять воду такого рода, вы рискуете заработать ожирение или сахарный диабет. Американские граждане стали пить сладкую газировку за последние пол столетия все чаще, что привело к неуклонному росту людей, страдающих от чрезмерного ожирения. И поверьте, в этой эпидемии ожирения виноват не только фаст-фуд, но и повсеместное употребление сладкой газированной воды.
Read More

Молочные зубки и кариес

Максим Соколов No Comments

Кариес молочных зубов у малышей возникает из-за тех же причин, что и кариес у взрослых, то есть особую роль играет микрофлора ротовой полости. В ротик ребенка микроорганизмы попадают от матери и лиц, которые за них ухаживают (часто из-за облизывания взрослыми ложки или соски). Кроме того, кариес возникает и из-за низкой стойкости зубов, ведь при порезывании они слабо минерализованы, поэтому считаются «незрелыми», а полное созревание происходит в течение двух лет после их появления (именно в этот период зубки наиболее подвержены кариесу).
Read More

Как можно перехитрить свой метаболизм

Максим Соколов No Comments

Первый прием – использование специй. Ученые говорят, что в перце чили содержится антиоксидантное вещество капсаицин (именно он и вызывает жгучий эффект перца), вызывающий ускорение обмена вещество. Сам по себе перец чили не сделает вас стройным, однако он стимулирует выработку в нашем организме химических веществ, влияющих на ощущение сытости. Если же вы будете использовать специи в приготовлении, заменяя ими масло или сливки, то это, несомненно, уменьшит калорийность ваших блюд.
Read More

Как правильно выбрать тонометр?

Максим Соколов No Comments

Перед приобретением тонометра посоветуйтесь со своим врачом и попросите, чтоб он подобрал подходящую для вас модель. Насколько точным будет измерение артериального давления, не зависит от того, автоматический или механический тонометр вы выберете. Если вы страдаете аритмией, следует подыскать для себя специально предназначенную модель тонометра.
Read More

Страница

Предупреждение! Материалы, размещенные на данном сайте, носят информационный характер и предназначены для ознакомительных целей. Перед применением рекомендаций и различных рецептов необходимо проконсультироваться с врачом.

Архивы

Яндекс.Метрика