Раньше считалось, что лишний вес является признаком здоровья и богатства, поскольку «жирок» имели в основном состоятельные люди, которые могли постоянно себе позволить сытно кушать. Тем не менее, как показали годы наблюдений и исследований, от такой сытой жизни очень страдает наше сердце.

Бытует мнение, что полный человек добрее и счастливее, но на самом деле ему очень трудно жить – мало того, что тяжело подобрать красивую одежду, так еще и одолевают комплексы и ухудшается здоровье. Ученые утверждают, что лишний вес напрямую влияет на продолжительность жизни и общее самочувствие человека. И абсолютно неверно мнение, что ожирение является исключительно эстетической проблемой.

Опасность лишнего веса не только в уменьшении продолжительности жизни, но и в возникновении целого букета болезней Как влияют на сердце лишние килограммы
– страдает сердечнососудистая система, возникает сахарный диабет и различные опухоли. Ежегодно эти заболевания забирают десятки миллионов жизней. И помочь может лишь осознание проблемы и желание ее решить.

Уже давно доказано, что из-за избытка веса часто возникают болезни сердца, так как оно не справляется с лишней нагрузкой, работает «на износ», а потом дает сбои. Из-за повышения массы тела удлиняется кровяное русло, сердце может менять свою позицию, что отрицательно сказывается на его работе.

Вместе с лишними килограммами человек получает гипертонию (среди толстяков повышенное давление встречается в три раза чаще), ишемическую болезнь, инфаркт или инсульт. У полных людей наблюдается повышенное отложение холестерина на стенках сосудов (атеросклероз) и вследствие этого часто возникает инфаркт миокарда (в 4-5 раз чаще, чем у худых людей). Нарушается нормальный ритм сердечных сокращений, появляется стенокардия, возникает сердечная недостаточность и повышенный риск внезапной остановки сердца – эти проблемы возникают из-за лишних килограммов.

Важно, чтобы люди признали ожирение проблемой и стали с ней бороться. Пока в нашем сознании не укрепится мысль, что долго жить – это лучше, чем много есть, до тех пор более половины смертельных случаев в нашей стране будут вызваны разными заболеваниями сердца и сосудов.

Комментирование закрыто.

Свежие комментарии

    Архивы

    Яндекс.Метрика