Многие женщины считают, что увлажнять нужно лишь сухую кожу. Это не так. Следует различать понятия «сухая» и «обезвоженная» кожа. Жирная кожа тоже может страдать из-за недостатка воды. Причем, как правило, она нуждается в увлажнении еще чаще, чем сухая кожа. Удаляя с нее избыток жира, мы разрушаем ее естественный защитный слой. А он и отвечает за поддержание нормального уровня увлажнения. Спиртовые лосьоны, скрабы и прочие агрессивные очищающие средства приводят к тому, что жирная кожа теряет влагу. Это же происходит, если мы долго находимся на солнце. Если даже ничего подобного вы со своей кожей не проделываете, не нужно забывать, что жир и вода не заменяют друг друга. Следовательно, увлажнять следует любую, даже очень жирную кожу.

Многие допускают ошибку, пытаясь увлажнить кожу сбрызгиванием ее водой. В любой воде (даже из бутылки) присутствует множество солей. Они оседают на поверхности кожи, в результате мы получаем обратный эффект. Увлажняющий эффект дают только «дерматологические воды», идущие в виде спреев.

Несколько слов о протирании кожи льдом. Большинство женщин уверены, что это приносит коже только пользу. Действительно, данная процедура отлично тонизирует кожу и укрепляет сосуды. Но если вы ощущаете не легкое покалывание, а онемение кожи, значит, вы переборщили. И потом, такое «умывание» идет на пользу не всем. Тем, у кого слабые сосуды, и имеется эритрокупероз, протирать кожу льдом нельзя!
Какая польза воды для кожи
Мы постоянно слышим, что чем больше выпивать жидкости, тем лучше будет выглядеть кожа. Обезвоживание организма действительно негативно сказывается на коже. Поэтому в день следует выпивать 1,5 литра жидкости. Но не любая жидкость полезна. Самый лучший вариант – пить чистую воду без газа, зеленый чай и свежевыжатые соки (преимущественно овощные). Но в реальности мы в основном потребляем черный чай, кофе, газированные напитки, алкоголь. А это не может положительно влиять на внешность.

Многие боятся выпить на ночь стакан кефира или чашку чая, потому что утром у них могут возникнуть отеки и мешки под глазами. Если у вас проблемы с почками, то это так, но если вы здоровы, таких проблем быть не должно. Если же вы наблюдаете такие явления, сходите к врачу.

Источник статьи: Медицинские записи — сайт о медицине, здоровье и красоте

Комментирование закрыто.

Свежие комментарии

    Архивы

    Яндекс.Метрика