Наша печень очищает и перерабатывает кровь, она находится в непрерывной работе и взаимодействует со всей пищеварительной системой.
Какие правила необходимо соблюдать, чтобы печень работа отменно?

1. Завтракать в семь утра. Это поможет своевременно вывести желчь из организма и токсины не останутся в организме ещё на сутки.

2. Утром выпивать любимый чай или отвар шиповника.

3. Дробное питание маленькими порциями нормализует работу желчного пузыря и печени. Организм будет выводить желчь регулярно, главное не забывать дробно питаться. Достаточно съедать несколько орехов, пару сухариков или яблоко, это позволит образовавшемуся песку выйти через желчные протоки.

4. Работа желчевыводящих путей восстановиться, если провести слепое зондирование. Процедуру нужно проводить сразу после сна, даже не вставая с постели. В течение всего дня употребление любой жидкости следует ограничить.

Комментирование закрыто.

Свежие комментарии

    Архивы

    Яндекс.Метрика